如果人体长期吸入甲醛，会导致头痛、头晕、疲劳、自主神经紊乱等一系列不适症状。孕妇如果长期吸入甲醛，可能会导致胎儿畸形症状，严重时甚至会亡，而男性长期吸入甲醛则会导致男性精子畸形。那么，吸入的甲醛如何排出体外呢?乌鲁木齐新轻氧甲醛检测小编就来分享下面这些好的方法。 1.去除空气中的甲醛 首先要去除室内空气中的甲醛。你可以在室内放一些活性炭。活性炭具有除甲醛的作用。 乌鲁木齐甲醛检测 2.多喝水 吸入甲醛后，要立即多喝水，因为水能促进体内甲醛的清除。同时，要立即疏散甲醛环境，多呼吸新鲜空气。 3.蔬菜和水果 吃一些新鲜的水果和蔬菜，通过新陈代谢排出体内的甲醛。如黑木耳和黄瓜，由于黑木耳富含植物胶体，其吸附能力强，具有解毒清胃的作用;黄瓜也是一种很好的排毒食物。 4.通过运动排出甲醛 运动可以改善呼吸系统的功能。在体育锻炼的过程中，人们会加深呼吸过程，吸收更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而增加肺活量，减少残气量，增强肺功能。 5.如果吸入大量甲醛气体，有严重的呼吸道刺激反应，需要尽快去医院观察48小时以上，避免活动后加重病情。 乌鲁
